Dlaczego warto skorzystać z treningów EMS

Gabinet Rehabilitacji, który mieści się na parterze Kliniki Zdrowia, przy ulicy Obrońców Pokoju 7 w Kolbuszowej, zaprasza do studia EMS. Zabiegi tam prowadzone łączą aktywność fizyczną z elektryczną stymulacją mięśni. Taki miks daje nam wiele korzyści.

Trening EMS ma wszechstronne zastosowanie u wielu grup społecznych. Można go przeprowadzić u osoby rozpoczynającej przygodę z aktywnością fizyczną, u ludzi starszych z uwagi na brak obciążenia stawów; a także u zawodowych sportowców (korzystają z niego między innymi piłkarze Realu Madryt).

Sport i rehabilitacja

Elektryczna stymulacja nerwowo – mięśniowa EMS może być stosowana także w rehabilitacji.

Dzięki swojej bezprzewodowej konstrukcji, kombinezon i elektrostymulator to świetne narzędzia będące alternatywą dla tradycyjnych obciążeń. Mogą być wsparciem w codziennej praktyce fizjoterapeuty, a także urozmaicać terapię pacjenta.

Gorset mięśniowy stabilizuje nasze ciało i przez to pozwala utrzymać go w dobrej kondycji. Impulsy, które wysyłane są przez urządzenie EMS docierają do głęboko położonych włókien, powodując ich wzmocnienie. Dzięki temu mięśnie są bardziej elastyczne, a także wyrównuje się ich napięcie.

Szereg tych procesów, pozytywnie wpływa na poprawę ruchomości w stawach, zapobiega zanikowi mięśni, poprawia lokalne krążenie krwi, czy pozwala na reedukacje utraconej funkcji mięśnia.

Same korzyści

Zważając na swe korzyści trening EMS mogą stosować pacjenci po udarze mózgu, z dystrofią mięśniową, chorobą Parkinsona,  po porażeniach spastycznych, czy z neuropatią obwodową.

Trening EMS dobrze sprawdza się to także u pacjentów z przewlekłymi zespołami bólowymi kręgosłupa, po endoprotezoplastyce stawu biodrowego, rekonstrukcjach więzadeł, artroskopiach, w późniejszym okresie rekonwalescencji po złamaniach i kontuzjach i innych schorzeniach.

To także dobre rozwiązanie dla kobiet borykających się z nietrzymaniem moczu oraz po przebytych porodach, jako trening mięśni dna miednicy.

Połączenie rehabilitacji z treningiem EMS oraz odpowiedni dobór ćwiczeń pod daną jednostkę chorobową może zatem przynieść same korzyści. Wpływa przy tym na poprawę jakości życia pacjentów oraz ich lepsze samopoczucie.

Strona internetowa producenta.

Plusy treningu EMS

• redukcja tkanki tłuszczowej,
• przyspieszenie metabolizmu,
• działanie antycellulitowe,
• wzmacnianie mięśni głębokich,
• zmniejszenie bólu pleców,
• wspomaganie rehabilitacji,
• możliwość stosowania bez względu na stopień zaawansowania i wiek,
• pobudzenie jednocześnie 10 głównych partii mięśniowych,
• na jednej sesji treningowej spalamy od 500 do 1200 kcal,
• oszczędność czasu 30 min 1-2 razy w tygodniu
• brak ryzyka kontuzji.

Gabinet zaprasza również na:

• ICOONE (aparaturowy masaż ciała),

• KOMORA HIPERBARYCZNA,

• MADEROTERAPIA (masaż antycellulitowy).

Szczegółowe informacje dotyczące oferty Gabinetu Rehabilitacji można znaleźć na  Facebooku.